濃厚な１カ月でした^^;

本当にお久しぶりでございます

この１ヶ月、体も心も色々ありまして、本当に貴重な経験をさせていただいた次第です^^;

ワタクシゴトで恐縮ですが、今日は徒然なるままに･･･

一番参ったのは、全身にアレルギー症状が広がったこと

痒いって、ほんとー･･････に耐えられないですね

まったくなにも手につかない

集中して何かを考える、なんて到底、無理

もうね、諦めて、すべてを手放しましたヨ･･･

でも日頃から「体の土台作り」についてアレコレ語っていますのでね

「自分の体を使って実験開始～☆」と開き直ってもいました(笑)

まわりの方々からのアドバイスを素直に受け取り（もっと早くに受け取れー！）

３つめの皮膚科で納得の説明と診断にたどり着き

食事、生活パターンを見直して原因を特定

今回のアレルギー症状に必要な栄養素をたっぷり取り入れ･･･

おかげさまで（ちょっとした偶然も重なり）

ステロイドを使うことなく、フト気づけば、自力で症状を引かせることができました

教訓。

やっぱり食と生活を整えるのは大事、乱れるとホント不経済！

自分の自然治癒力に任せるのもホドホドにしよう

病院とも「上手に」お付き合いをする

あとはメンタルの部分でも色々課題はあるのですが、これは日々の「訓練」が必要なので、効果が出るのにちょっと時間が必要かな

でも１ヶ月前と思えば、考え方、受け取り方が変わってきて、これから先の自分が楽しみです^^

やりたいことも出てきたし、それへの行動力も戻ってきたのが、嬉しい･･

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お仕事ブログ（アメブロ）でその辺りも語ってますので

よろしければ、こちらもご覧くださると嬉しいです

「濃厚な１ヶ月でした･･と、カウンセリングのお知らせ（予告）」

あ！

あーやは、相変わらず元気です

もーりもーり食べてます

彼女の存在は大きいね

感謝です

それでは又！